Idei din „Autovindecarea si personalitatea” de Dr. Howard S. Friedman – part. 3

Idei din „Autovindecarea si personalitatea” de Dr. Howard S. Friedman – part. 3 Fiecare ne nastem cu anumite predispozitii temperamentale. Pe de alta parte, nu exista nicio indoiala ca personalitatea e puternic influentata de familie si de ambianta. Desi personalitatea depinde partial de temperamentul biologic, ea este in acelasi timp...

Citeste mai departe

zaharul-alb-vs-zaharul-brun-e1428302440822

INDULCITORI NATURALI VERSUS INDULCITORI ARTIFICIALI

INDULCITORI NATURALI VERSUS INDULCITORI ARTIFICIALI Zaharurile naturale sau indulcitorii naturali  sunt reprezentati de glucoza (in legume si fructe dulci), fructoza (in fructe),  maltoza (în cereale), lactoza (în lapte si derivate lactate). Glucoza reprezinta principala sursa de energie. Acestia pot fi consumati in cantitati moderate de catre persoanele sanatoase care nu...

Citeste mai departe

honey and pollen

Antibioticele clasice si cele naturale

Antiobicele au reprezentat un succes enorm al medicinii anilor 1900, au salvat si continua sa salveze vieti omenesti. Numele vine din limba greaca (antibios) si inseamna contra vietii, adica omoara diferiti agenti patogeni infectiosi (mai precis bacterii si protozoare). Problema este cand aceste antibiotice ne pun in pericol sanatatea si chiar...

Citeste mai departe

artichokes1

Ficatul

Semnale de alarma care arata ca ficatul tau este „agresat”  Ficatul reprezinta un organ-cheie pentru organism, unul dintre principalele sale roluri este acela de filtrare, neutralizare si eliminare a toxinelor exo si endogene (alcool, alimente, poluanti chimici).  Ficatul secreta bila, cu rol important in digestie (emulsionarea grasimilor). In acelasi timp...

Citeste mai departe

Ananas

Plante care usureaza digestia

Plante care usureaza digestia Sanatatea incepe si se sfarseste la nivel intestinal, deci mentinerea unei digestii optime si a unui tranzit intestinal normal sunt doua conditii absolut necesare. Tulburarile de digestie (digestie dificila, constipatie, meteorism, balonare, colici abdominale, senzatie de greata)  sunt tot mai prezente in societatea actuala; ating ambele...

Citeste mai departe

img_ART_VitaminaD-1728x800_c

Vitamina D

Vitamina D  Pentru a ne asigura un nivel optim al vitaminei D in organism, cele mai bune metode sunt cele naturale, respectiv: – pe perioada verii, expunerea la soare (radiatiile ultraviolete favorizeaza sinteza de vitamina D la nivelul pielii) – pe perioada anotimpului rece, consumul de alimente ce reprezinta surse...

Citeste mai departe

file_153

Catina

Catina Unul dintre cele mai valoroase si utilizate fructe autotohtone; gratie compozitie sale (vitamine A, B1, B2, B6, B9, E, K, P si F; minerale P, Ca, Mg, K, Fe, Mo; antioxidanti, aminoacizi esentiali, uleiuri complexe, acizi organici, serotonina, fitohormoni, celuloza, SOD), are reale calitati terapeutice, atat in profilaxie (pentru...

Citeste mai departe

osteo

Meteorosensibilitatea

Boli influentate de vreme – Meteorosensibilitatea Reprezinta, de fapt, declansarea sau amplificarea simptomatologiei unor disfunctii sau afectiuni preexistente aflate in stare latenta, in functie de variatiile factorilor atmosferici: diferentele bruste de temperatura, variatiile de presiune atmosferica, precipitatiile, accentuarea vantului, umiditatea, toate pot perturba energia organismului. Aproximativ 1/3 din populatia Europei prezinta...

Citeste mai departe